[Gesundheitsthema] Sport

WENIGER IST OFT MEHR... Teil II
27.07.2019
Warum gut gedämpfte Schuhe Achillessehnenreizungen begünstigen können... - Weiterlesen

WENIGER IST OFT MEHR...
23.04.2019
Warum gut gedämpfte Schuhe nicht bei Rückenschmerzen helfen... - Weiterlesen

AUSDAUERSPORT UND BESCHWERDEN IM MAGEN-DARMBEREICH
19.07.2017
Die 5 häufigsten Ernährungsfehler während Langdistanzen... - Weiterlesen

Die häufigsten Sportverletzungen
30.05.2016
Sportverletzungen sind sehr vielfältig - Doch welche Verletzungen stehen an erster Stelle...? - Weiterlesen

Sport trotz Erkältung...?
26.01.2016
Wann Sportler besser eine Pause einlegen sollten... - Weiterlesen

Optimale Regeneration im Sport - Schlechte Karten für "Warmduscher"
15.10.2015
Warum eine ordentliche Abkühlung so wichtig ist... - Weiterlesen

Radsport: Darum sind erstaunlich hohe Trainings- und Wettkampfumfänge möglich
30.07.2015
Radfahren ist eine gelenkschonende Sportart. Fehlbelastungen und Überlastungsschäden kann man mit einfachen … - Weiterlesen

Wie lange braucht unser Körper um sich neuen Belastungen anzupassen?
27.03.2015
Gefahr von Überlastungsschmerzen durch unterschiedliche Anpassungsvorgänge von Muskeln, Sehnen, Bänder und Knorpel... - Weiterlesen

EISHOCKEY - hart aber fair
22.12.2014
Wie gefährlich ist die schnellste Mannschaftssportart der Welt...? - Weiterlesen

Trailabfahrten mit dem Montainbike - Mehr als eine körperliche Belastung
17.07.2014
Über 15.000 Höhenmeter Singletrails bewältigten die MTB-Racing... - Weiterlesen

Die "Silberlinge" - schmackhaft und magenfreundlich
05.06.2014
Profisportler ernähren sich während einem Wettkampf nicht nur von Energieriegeln und Powergels... - Weiterlesen

Typische Verletzungen im Rennradsport
14.05.2014
Trotz Spitzengeschwindigkeiten von über 100 km/h keine hohe Verletzungsquote - Weiterlesen

Typische Verletzungen im Mountainbikesport
14.05.2014
Verletzungsquote deutlich höher als Im Rennradsport - Weiterlesen

Vermeiden von Überlastungssymptomen durch optimale Trainingsgestaltung
07.02.2014
Wie Sportanfänger und Freizeitsportler nach längerer Sportpause ihre ersten Trainingseinheiten gestalten sollten - Weiterlesen

Funktionelles Training
25.09.2013
Zweckmäßig und effektiv trainieren - Weiterlesen